商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア |
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発送元の地域: | 未定 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
Amazon.co.jp: ヨガワークス ボルスター パープル : ホーム&キッチン
【yogaworks】ボルスター
Yogaworks ヨガワークス ボルスター サポートグッズ ピラティス ストレッチ クッション
最新作売れ筋が満載 Yoga works ヨガボルスター パープル ヨガワークス
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最新のクチコミ
前回出たマット・ワークアウト編も購入しましたが、今回の最強の腹凹ワークアウト編と内容は大差ないように思いました。内容や構成がやや細かくなっていて、自分でメニューを選ぶステップアップメニューが追加されたぐらいです。このエクササイズを週に5・6日続けてやるようトレーシーは言っていますが、5・6日と言うことは毎日と言うことです。毎日20分でも続けていれば確かに締まった体になるでしょう! DVD最後にトレーシーとグウィネスのインタビューがありますが、同じインタビューのようです。またこのDVDは3部作らしいのですが、今春に有酸素運動のダンス編が発売予定と書いてありました。
- shin1202002
- 33歳
- アトピー
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今年の目標は、肉体改造ってことでレビューを参考に購入。 まだ1度しかやってませんが(笑)これは効果がありそうです。 ビリー、コアリズムもやりましたが、家で運動するにはドタバタと激しすぎるし年齢的にもきつかったのですが、これはどちらかというとゆっくりとした動きで深い部分に効いてる感じがします。本とDVDと迷いましたが、私的にはDVDにして正解だと思っています。簡単な動きですが、DVDを見ながら一緒にやってる方が楽しいし動きが分かり易いです。 週1回のヨガ教室に加えて、このDVDでしっかり肉体改造頑張るぞぉ!
- haru10396279
- 21歳
- アトピー
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これは確かに効きます! 痩せるというより、体が締まる感じです。 筋肉が心地よく伸びる感じがするので、とても気持ち良いです☆ あとは自分の継続力次第だな〜(^^;
- 多摩30
- 29歳
- アトピー
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私には不向きでした。 時間が長いし1回しか見てません。
- paupau217
- 37歳
- アトピー
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