商品の詳細
タンクトップはレッスンで5回程着用しています。ご理解の上、ご購入お願いします。ヘアバンドとポーチは新品未開封です。3点まとめての販売です。小さくたたんで発送いたします。サイズ···L詳細···タンクトップ、パット付きスモークパープルSUKALAタンクトップ定価9,350円ヘアバンド定価3,300円
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 新潟県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
新品未使用♪SUKALA LAVA COZY ヘアバンド ヨガ - エクササイズ
【SUKALA】ボタニカルレイヤードタンクトップ
【SUKALA】アシンメトリータンクトップ
【SUKALA】チェックブラタンクトップ
SUKALA】ボタニカルレイヤードタンクトップ(Sサイズ ボタニカル
最新のクチコミ
ご存じ伊達さんのピラティス本です。 夫婦でやるメニューもあり、夫婦喧嘩したときなど、ぜひどうぞ。 全て伊達さん実践の写真付きですのでわかりやすい！
- Yuka.K.1484
- 25歳
- アトピー
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今、注目の加圧トレーニング！ 図解されていて、とても解りやすく書かれています。 これから始めようと思っている方に、おすすめです！！
- リコ53
- 33歳
- アトピー
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購入品
ビジュアルも豊富で，非常に分かりやすく，丁寧に書かれている．入念に筋肉を伸ばせるように，「コアの操作」「筋肉の特性」「基部の固定」「テコの原理」「脱力＆ゆっくり」の五つのポイントを解説． 各部位の図解ページは、明快で簡潔な解説とともに、陥りやすい「間違った姿勢」も図示されてあって参考になる．コラムやそれぞれの用途に合わせたストレッチのセットもある．運動不足の人は，トレーニングよりもストレッチからはじめて，筋肉の調子を整えた方が良い．末端のストレッチだけでなく，コア（体幹）にページが割かれているのも有効．誰が買っても損をすることはない本だと思う．毎日続けないといけないけど，なかなか続けられないので★一つ減．本のせいじゃないけどねぇ♪
- 380ニャンコ
- 41歳
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