商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| ブランド: | エミヨガ |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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体力が減退していて 運動をガンガンやるのもキツイと思って注文してみました^^ 届いてすぐ始めたんだけど 軽い腹筋のはずが「ひゃ〜っ(><)」ってくらい腹筋が弱ってることに気が付きましたぁ。 それでも試しにいろいろ挑戦してると汗が出てきますよ！ ＤＶＤを見ながらゆっくりペースで出来るのでじっくりやれば結果は後から付いてくるんじゃないかなと期待して飽きっぽいあたしも頑張りますっっ！ ・・ダンナもやるそうですp(^^)q
- S6710
- 23歳
- アトピー
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購入品
産後1ヵ月半頃からやってます 2週間ほどやってますが、まず、がんこな便秘が解消されました♪ お腹周りも徐々に締まってきています
- sara155
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
エアロビ初心者ですが、これは分かりやすい！ その日の調子でメニューも選べるので、お勧めです。
- 80ランクル80
- 39歳
- アトピー
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購入品
家にいてトレーニングできるのはいいですね。
- だめ1145
- 27歳
- アトピー
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購入品
芸能人ご用達ということでミーハー気分で購入しました☆わかりやすくて良いと思います♪
- サクラ915
- 35歳
- アトピー
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購入品
たった３分のスクワットでいろんなことに効果があります。ちょっとした暇つぶしにスクワットもいいかもしれません。
- peacedrum
- 43歳
- アトピー
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購入品
予想どうりでした。こんな感じでしょうと。あとはやるだけでしょうか？
- ST-WORK'S
- 31歳
- アトピー
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購入品
学生の頃、ラジオ体操の試験があり、一度も合格をもらえなかったので、かなり苦手意識がありました。ラジオ体操は誰もが知っているけれど、全身の筋肉を使うように考えられたものだから、実は難しいんですよね。ＤＶＤが付いているので、動かし方等、分かりやすかったです。ＮＧの動き、正しい動き、体の堅い人向けの動きなどもあって、勉強になりました。本当は、バレエのような美しい動きなんですね。毎日はできていませんが、普段まったく運動していないので、筋肉痛？になりました。これはお勧めです。
- atatatataaaaa
- 39歳
- アトピー
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購入品
大人数、少人数、大人、子どもなど・・・時と人と場合によって、試すことのできる遊びがたくさんのっていました。いろんなパターンで試せそうなので、満足しています。ただ、罰ゲームで使えそうなものがあまりないかな？？
- なか★まさ
- 47歳
- アトピー
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