商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>トップス(ジャージ以外) |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
商品のサイズ: | M |
ブランド: | エルドレッソ |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 富山県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
この先生の本は必ず目を通しています。脂肪燃焼という視点ではなく、コンディショニングという観点では理想的ではないでしょうか。どうしても偏りがちな体の使い方を矯正できるという点で評価できます。
- あすか11281128
- 23歳
- アトピー
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購入品
一から覚えるのと違い、丁寧にやるだけなので他の運動みたいに 「最初の一週間だけやって後は永久保存」にならないです。 ただ毎日ではなく、気が向いた時にやるので体のあちこちがボキボキ鳴っています(笑)
- chicoco55
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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DVD120分も入っているなんて得した気分です。 まだ全部見てませんが、やる気が出てきます。
- miffyko2
- 39歳
- アトピー
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懐かしいラジオ体操。ちゃんとやると結構疲れます。他のダイエットエクササイズにはない動きもあり、一回3分で気軽にできるので気に入ってます。
- マロンロード
- 27歳
- アトピー
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持続してなんぼ・・・結構疲れますわ・・・・・
- nekonade-vo
- 35歳
- アトピー
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寝る前にストレッチをしているのですが、効果的な方法を知りたくて、この本にたどり着きました。カラーで見やすく、とても解りやすいです。
- rakuten review3137
- 43歳
- アトピー
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まだよくわかりませんが、ちゃんとやることでエクササイズになるというのは間違いないとは思います。とりあえず続けてみます。
- ミック1928
- 31歳
- アトピー
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以前から、ラジオ体操が絶対全身には効くハズと、思ってて、説明付きのこの本を見つけて早速購入しました。体が硬いのでしばらくはキツイかも・・・。頑張ろうと思います。
- みゆみゆ9158
- 39歳
- アトピー
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年齢も上がってくると激しい運動はきつくなってくるし、これから雪が降るとなかなかウォーキングも難しくなります。普段の生活の中でなにげなくできる運動だなぁと思います。気になっている腹部や二の腕、太ももを少しでもスクイーズしてみたいと思います♪
- killua_killua
- 47歳
- アトピー
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