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【★安心の定価販売★】ヤムナ　ボールヨガ・ピラティス

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販売価格：: ￥8075税込
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商品の詳細

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カテゴリー:	スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>その他
商品の状態:	傷や汚れあり
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配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	4~7日で発送

商品の説明

ヤムナボール - トレーニング/エクササイズ

ヤムナボール SILVERBALL - エクササイズグッズ

ヤムナベッドボール - ヨガ

Yamuna Body Rolling（YBR） CHEST TO SHOULDER

ヤムナベッドボール - ヨガ

クチコミ評価

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(22件)

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最新のクチコミ

★★★★
2024-08-21

シンプルでわかりやすく感じた。やってみようかなという人に向いてると思います。子供と一緒に続けてみたいです。

yoyobk

31歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-07-09

私のやり方が悪かったのか？？体が固すぎるのか？ほとんど変化なしです。ここで諦めるか、続けるか他のものにトライするか…。どうしようかと思っています。やはり本だけではダメなのかなぁ。

あいうえお15

39歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-08-19

見やすくていいですよ。食材、料理、調味料、飲み物、ほぼカラー写真です。糖質量だけに注目せず、量をよく見た方がいいです。これ糖質少ないな！と思うと同じページ内でも食材の量が違う場合ありますから。 GI値が記載されてる物とされてない物があり全て記載欲しかったです。

しの〜る

27歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-06-25

『N◯Ｋ』で他の柔軟講座を見て、シリーズで探していて発見！体を柔らかくしたい人でも、硬さのレベルでテキスト・中味も違い、写真付きで分かりやすいのがgood！同じ効果で、自分がやりやすいもの・効果チェックリストがあるのも◎！他の講座のテキストも分かりやすいし、放送中の講座と合わせて見るのも分かりやすくて良い。

りんね47

35歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-08-17

前作のDVD付きの本からYumicorebodyにハマり、今作も予約注文して買いました。発売日よりちょっと早く届けてもらえて嬉しかったです。まずざっと本を読んで、股関節のネジを締める？どういう事？、コンテンツが少ないな〜と思いました。が、実際やってみると、タイトル通り、骨が正しい位置にハマると言うか、筋肉で動かすのではなく、骨を動かしているのが分かります。骨のネジを締めるの意味も分かります。自力整体のDVDをやってもそこまでの体感はなかったので、これはすごいです。この本のエクササイズを始めてから、普段の姿勢も今まで以上に意識するようになりました。このまま頑張れば、3DXボディになれそうです。ちなみに今作では、マッサージボール等の器具は一切使いません。ストレッチとトレーニングだけなので、入門編としても良いのかも。

007くまこ

43歳

アトピー

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