2024年新作入荷 ゴング格闘技　青木真也　表紙18冊セット　GONG 趣味

★★★★★

2024-08-21

今月号はそれほど興味深い内容は載ってなかったですね。残念。先月号のレビューがいいから先月号を今更ながら買おうかな~と思ってます。

• yoshidakira
• 30歳
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2024-07-09

ソフロロジーに興味があったので、欲しかったのですが、知った時すでに９月号が書店には並んでおり、諦めていたところこちらであったので購入しました。

• yuurin13
• 38歳
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2024-08-19

面白いです！ 初めて購入しましたが、毎回図書館で借りていました！ ためになる本です！！！

• 66muro66
• 26歳
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2024-06-25

今回の内容はいまいちかな。と正直思いました。

• 007taku
• 34歳
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2024-08-17

一度にというよりあとあと少しずつ見返してヒントになりそうな本です。 頁数のわりに、ちょっと値段が高いかんじ。

• かあちゃん3697
• 42歳
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2024-06-11

家にいて、けいまなが百円で届く。すばらしいです。

• お豆8484
• 30歳
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2024-08-15

他の人のレビューを参考にしてよかったです 電話帳並に超重いです これは書店買いはキツイでしょう

• 甜鹽鹽
• 38歳
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★★

2024-05-28

ほぼ毎号購入しています。１年前からボクササイズと筋トレを初めて（１ヶ月に落としていいのは1〜2キロと決めて）１６キロ減り相当サイズダウンもしました。食べる量は変わってないか食べているくらいです。 有酸素運動と無酸素運動（筋トレ）を並行して行うことの大切さやその号その号の特集があり愛読しています。 体幹を鍛えると、太りにくくなるみたいですね。（実践後の感想）

• LusPri82
• 46歳
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2024-08-13

“幸せを呼ぶ風の音ＣＤ”が、どうしても聴いてみたくて購入しました。 風鈴演奏家：風音さんの曲が３曲入って、２８分３２秒のＣＤ。 １曲目は竹炭風鈴、２曲目は南部風鈴、３曲目は南部風鈴（釣鐘＆火箸）の風鈴の音色と川のせせらぎ・小鳥のさえずり・遠くで聞こえる笛の音色などが心地良い曲のＣＤです。夜、就寝前や、朝目覚めてから、このＣＤを聴いて癒されています！ 癒されるといえば、特別付録・ご利益満点、滝パワスポカードが付いた“滝”のパワースポットの企画がとても良かったです！ 虹の掛かった栃木県の“華厳の滝” 日本三名瀑の一つ茨城県の“袋田の滝” 滅多に観光客が訪れない山奥にある隠れた名所、群馬県の“黄金の滝” などなど、写真をみているだけでもマイナスイオンを浴びている感じがしました。 今号は購入して大正解でした！オススメです・・・ 次号も期待大です。

• ats639
• 34歳
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2024-08-27

V6長野くんが載っていたので買いました。 いい笑顔の長野くんに会えたのはともかく、ダイエット企画もなかなかのボリュームで、とっても満足の一冊になりました。

• ヨッシー1957
• 42歳
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2024-08-20

表紙の平子さんのおなかになりたいです。日経ヘルス大好きです。今回もほんの内容が実行できるようにがんばります。

• ラオウ989
• 30歳
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2024-08-25

気になる特集の時だけ購入するターザンですが、今回は体幹。 わかっていながらもなかなか鍛えづらい体幹トレーニングについて詳しく書かれていて面白かったです。 購入して満足する事も多々ありますが、今回は頑張りたいと思います。

• エニョ55
• 38歳
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2024-08-06

たまに内容に惹かれて読んでいます。 時々、小学生の息子の勉強をみていて不安になったりするので、こういった本に助けられています。

• yuki yuki yuki8809
• 46歳
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